iphone有定时锁屏的吗

iPhone中的定时锁屏功能：让你的手机休息更智能

在快节奏的生活中，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分，长时间使用手机不仅对视力有害，还可能影响我们的睡眠质量，为了让我们在使用手机后能够得到充分的休息，iPhone系统为我们提供了一种实用的功能——定时锁屏，iPhone有定时锁屏的吗？答案是肯定的。

iPhone的定时锁屏功能，实际上就是指“屏幕定时”功能，通过这一功能，我们可以在使用手机一段时间后，自动将手机锁定，从而减少对手机的依赖，提高生活品质,以下是开启和使用iPhone定时锁屏功能的步骤：

1. 打开iPhone的“设置”应用。

2. 向下滑动，找到“显示与亮度”选项,点击进入。

3. 在“显示与亮度”页面中，找到“自动锁定”选项,点击进入。

4. 在“自动锁定”页面中，你可以看到三个选项：“15分钟”、“30分钟”和“1小时”,选择一个你满意的锁定时间。

5. 点击“返回”键，返回到“设置”首页。

6. 在“设置”首页，找到“屏幕使用时间”选项,点击进入。

7. 在“屏幕使用时间”页面中，找到“专注”选项,点击进入。

8. 在“专注”页面中，你可以创建一个专注模式，或者直接开启“始终开启”选项。

9. 点击“返回”键，返回到“设置”首页。

10. 在“设置”首页，找到“控制中心”选项,点击进入。

11. 在“控制中心”页面中，找到“自定控制”选项,点击进入。

12. 在“自定控制”页面中，找到“屏幕定时”选项，点击“+”号添加到控制中心。

完成以上步骤后，你就可以在iPhone上使用定时锁屏功能了，当你开启一个专注模式或者设置了自动锁定时间后，手机将在规定时间内自动锁定,让你在使用手机后能够得到充分的休息。

iPhone的定时锁屏功能是一个非常实用的功能，它可以帮助我们养成良好的生活习惯，提高生活品质，赶快开启这一功能,让你的iPhone休息得更智能吧！